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Körperwahrnehmung
Bewegte Pausen für eine bessere Konzentration, mehr innere Ruhe, frische Köpfe und als verspieltes Muskel- und Gleichgewichtstraining für Kinder (und Erwachsene!).
Sinneswahrnehmung
Hören, Sehen, Spüren und vor allem der eigenen Fantasie freien Lauf zu lassen.
Mit diesen bewegten Pausen kann der Kontakt zum eigenen Körper über die Sinneswahrnehmungen geknüpft werden.
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